Гороскоп. Гадания. Предсказания. Календарь. Праздники

Все хорошо на работе чем занимаешься. Чем заняться, когда скучно на работе или есть свободное время

«На работе скучно , что делать?» — в последнее время этот вопрос читатели задают мне все чаще и чаще. Экономический кризис внес коррективы в жизнь многих сотрудников, которые часто вынуждены держаться за скучную, но стабильную работу.

Ситуации бывают разные. Возможно, когда-то вы считали, что работаете в компании своей мечты, летели на работу буквально на крыльях, чувствовали душевный подъем. А теперь вам стало на работе скучно. Бывает и так, что работа показалась вам занудной уже практически с самого начала. Для того, чтобы понять, что делать, когда , необходимо сначала разобраться, а что собственно, привело к этому. Скучная работа может стать унылым спутником вашей карьеры, если не разобраться в причинах.

Причина 1. Вы с самого начала выбрали скучную работу.

К примеру, в профессии секретаря есть позиции, предполагающие бОльшую свободу действий (например, помощник руководителя), а есть должности, где все четко определено и действовать нужно по строго заведенным правилам (например, делопроизводитель). И если вы человек творческий, вам будет на такой работе скучно.

Причина 2. У вас мало работы.

Это может произойти сразу (вы устроились в очень маленькую компанию, на должность с непонятным функционалом) или со временем (сокращение проектов и т.д.). Парадоксально, но даже в условиях кризиса так случается. Ваш день тянется как жевательная резинка, и вам невыносимо скучно.

Причина 3. Вы переросли свою должность.

Это одна из самых распространенных причин. По каким-то причинам карьерный рост в данной компании не заладился, и со временем вам стало . Ваша квалификация выросла, и те обязанности, которые вам раньше приносили удовольствие, теперь выполняются почти механически, мало задействуя или не задействуя вообще ваш интеллектуальный потенциал.

Причина 4. Работа не соответствует уровню вашей квалификации.

По ряду причин вы приняли предложение о работе, которая изначально была ниже вашего уровня квалификации. Это могло произойти от безысходности, к примеру, вас сократили во время кризиса, а у вас имелся ипотечный кредит. Поэтому вы согласились на эту работу, но через 2-3 месяца вам стало скучно на этой работе.

Причина 5. Потеря мотивации.

Потеря мотивации может произойти по всем вышеперечисленным причинам, но может быть совершенно самостоятельной проблемой. Чаще всего это происходит в компаниях со слабо функционирующим отделом персонала, задачи которого сводятся к поиску персонала и кадровому делопроизводству. Может это произойти также и потому, что в компании выделяется очень маленький бюджет на все кадровые вопросы.

К потере мотивации могут привести грубые ошибки менеджмента, в результате которых система вашего материального и нематериального вознаграждения оказалась вам непонятна. Великолепно выполненная работа никак не поощряется, зато все ваши промахи возводятся в степень. В компании присутствует принцип: «сейчас кризис, поэтому несъедобным остался только кнут».

Может быть и так, что поощрения существуют, но вот критерии их получения вам не ясны. Усугубить ситуацию может то, что вы однажды случайно узнали о том, из двух секретарей, выполняющих одинаковую работу, зарплата одного из них существенно меньше, и этот человек – вы. Апофеозом становится ситуация, когда новые сотрудники нанимаются на такие же обязанности, но на более высокую зарплату.

Многие руководители слепо считают, что если такая информация является официально закрытой, то можно работать по принципу «что хочу, то и ворочу». Но, как известно, шила в мешке не утаишь, и очень часто сотрудники делятся своими доходами в курилке.

Еще одна проблема – вы перестали чувствовать свою работу нужной и важной. Вы могли отнесли это на свой счет и перестали чувствовать себя значимым сотрудником в компании.

В результате вы сначала чувствуете обиду, затем теряете мотивацию, так как не понимаете, с чего бы это вдруг вы должны перенапрягаться, если это все равно никто не увидит и не оценит. И в конечном итоге вам становится . К сожалению, эта причина в отличие от всех остальных может иметь более далеко идущие последствия для вас. Вам не просто будет на работе скучно, но будет постоянно досаждать чувство несправедливости и обиды. Вы можете стать раздражительной и через год такой работы из милой девушки вы превратитесь в грымзу, с которой невозможно общаться. Закономерным результатом станет ваше увольнение с треском, хотя изначально виноват в ситуации был ваш работодатель.

Будьте с собой предельно честны. Если вам стало на работе скучно, не пытайтесь хотя бы себе внушить, что проблема не стоит вашего внимания. Теперь, когда вы знаете, что послужило причиной скуки на работе, вы можете предпринять какие-то действия по изменению ситуации.

Изменить что-либо невозможно лишь в первой ситуации, когда вы и ваша работа изначально не подходите друг другу. В этому случае необходимо искать другую работу и как можно скорее.

В ситуациях, когда причиной скуки стала ваша недостаточная загрузка, вы можете попросить руководителя дать вам дополнительную работу. Возможно, в компании неправильно перераспределены обязанности и кто-то из коллег будет вам очень благодарен за помощь, если он сам «зашивается». Важным моментом является то, что ваша текущая работа должна быть выполнена, и выполнена хорошо.

Если причиной скуки на работе стала ситуация отсутствия карьерного роста, вы можете поговорить с руководителем (при условии, что вы работаете не менее года и прекрасно справляетесь с работой), и сославшись на ваши достижения и результаты, сказать, что готовы к большей ответственности и реализации вашего потенциала и спросить, что вы можете сделать, чтобы занять более высокую должность в компании. Если в вашей компании нет возможностей для профессионального роста , но вы пока не готовы менять работу, вы можете попросить дать вам дополнительные обязанности более сложного порядка. Выполняя эту работу, вы на время решите вопрос скуки на работе.

Лучше всегда говорить о дополнительных обязанностях непосредственно с вашим руководителем. Это поможет избежать ситуаций, когда другие сотрудники попросту спихнут на вас ту работу, которую им самим выполнять скучно, которую они считают ниже своей квалификации; а также ситуаций, когда результаты вашего труда кем-то присвоены. Помогать коллегам хорошо, но не нужно делать этого, жертвуя собой. Будьте реалистом. Даже если у вас идеальные коллеги, вряд ли кто-то пойдет просить за вас.

Если пропала мотивация по причине неверных действий руководства, а также если несмотря на все вышеперечисленные меры вам все равно скучно на работе, это значит, что все же пришло время поменять работу. Не слушайте тех «специалистов» по персоналу, которые говорят, что сейчас кризис, и нужно «пересидеть» на нелюбимой, зато реальной работе (а если кризис 10 лет продлится, все равно будете сидеть?). Никто не заставляет вас сжигать все мосты. Вы вполне можете искать новую работу, не увольняясь со старой. Просто не рассказывайте об этом начальнику и коллегам. Хорошей вакциной от страха потерять работу является создание «финансовой подушки», то есть денежного запаса достаточного для того, чтобы прожить как минимум 6 месяцев без существенных потерь качества жизни.

А вот если вы будете годами «сидеть» на раздражающей вас работе, трясясь от страха никогда не найти новую, так и до клиники неврозов досидеться можно. И вышеупомянутые специалисты по персоналу, давшие вам эти советы, гостинцы вам носить не будут.

Самая распространенная ошибка, если на работе скучно — начать убивать время, то есть общаться в одноклассниках и других социальных сетях, просиживать в чате, часто посещать курилку, опаздывать на работу утром и после обеденного перерыва. Вместо повышения квалификации это приведет к профессиональной деградации, да еще и начальник, заметив вас (вы можете и не знать об этом) за столь пикантным занятием, как обсуждение фотографии Верки из соседнего отдела, может обидеться и подумать, что вы крадете рабочее время, а время, как известно – деньги. Еще не дай бог, уволит.

И наконец, если все же вы пока действительно не можете поменять работу в силу объективных причин (большой кредит, болезнь ребенка или родственника, иные обстоятельства, которые просто не позволят вам пойти на риск), то на этот период, пока вы вынуждены остаться на скучной работе, вы можете изменить отношение к этой работе. Как говорят мудрые люди, если вы не можете изменить ситуацию, измените свое к ней отношение. Отнеситесь к своей работе философски. В конце концов, это всего лишь работа.

Представьте, что вы не скучную работу выполняете, а предоставляете очень необходимые услуги своим клиентам. Отнеситесь к этой работе с позиции хозяина. Представьте, что вы не просто соединяете начальника по телефону, а являетесь его правой рукой, помогаете быстро связаться с нужными людьми, благодаря чему он решит важные для офиса вопросы. Вы не просто приносите кофе посетителям, а помогаете им почувствовать себя хорошо и комфортно в вашем офисе. И за то, что вы хорошо, доброжелательно и качественно предоставляете услуги «внутренним» клиентам, вы получаете свой гонорар.

Очень важно также научиться оставлять работу на работе, то есть, придя домой, полностью посвятить свое время себе и общению с близкими людьми. Не думайте о рабочих проблемах, не прокручивайте в голове прошедший день и кто что сказал. Не планируйте дела на завтра. Живите настоящим. Посмотрите фильм, примите ванну, сходите в ресторан или в кино, погуляйте с ребенком. Ведь жизнь — это не только работа!

Если вы считаете, что на работе можно только работать, то вы ошибаетесь. Шеф уехал в командировку, а до конца месяца и составления отчетов еще далеко. Кофе вы уже выпили, а все последние новости уже обсудили с коллегами во время перекура. Что дальше, чем себя занять? О том, чем заняться на рабочем месте, кроме работы - вы узнаете в этой статье.

1. Сделайте маникюр . Начальства нет, и поэтому вы можете уделить время себе любимой. Конечно, при себе у вас должен быть лак, пилочка и жидкость для снятия лака. Лучше, если вы сидите сами в кабинете или же со своими коллегами-женщинами, так как мужчины могут и повозмущаться, ведь они не переносят запах ацетона. Делая маникюр на работе, вы экономите свое свободное время.

2. Разгадывайте головоломки . Это может быть очень интересно и забавно - всем коллективом разгадывать невероятные и абсурдные задачки. Особенно похвастаться своим интеллектом любят мужчины. Поэтому загадывайте им сложные головоломки.

3. Играйте в «Мафию» . Наверняка в вашем офисе есть круглый стол для переговоров. Вот он наилучшим образом и подходит для этой игры. Во время такой забавы, вы сможете лучше узнать своих коллег и наконец-то разобраться в том, кто из них, что из себя представляет.

4. Дочитайте начатую книгу . Наверняка у вас есть что почитать. Просто на это всегда не хватает времени. Что ж, во время отсутствия начальства у вас появился шанс прочитать начатую книгу. Если у вас есть камеры в офисе, то лучше читать с монитора компьютера.

5. Вышивайте крестиком . Это занятие очень успокаивает и расслабляет. А ведь для офисного работника очень важно сохранять уравновешенность и адекватность. Вы можете не только вышивать, а еще, например, вязать или рисовать. Это своеобразная терапия, которая может заместить даже психолога.

6. Займитесь самообразованием . Например, выучите английский язык. И время проведете с пользой, и на работе скучать не будете. Самообразованием можно заниматься и в присутствии шефа, конечно, если нет камер.

7. Поиграйте в карты . Играть в карты на желание очень забавно. Да и просто на счет - тоже весело играть, особенно, если каждый не хочет уступать и стремится выйти из игры победителем.

8. Устройте вечеринку . Закажите в офис пиво и пиццу, позаботьтесь о классной музыке - и можно праздновать. Праздновать можно что угодно: командировку шефа, его развод, окончание рабочей недели, сдачу квартального отчета и другое.

9. Подремайте . Если на работе скучно и делать нечего, можно подумать и об отдыхе. Поспать можно как у себя в кресле, так и на офисных диванчиках, если они у вас есть.

10. Займитесь стихосложением . Кто-то может начать с первой строчки, а другие пускай продолжат. Этот процесс очень веселый, у вас может получиться настоящий офисный шедевр.

11. Займитесь шопингом . Если вы обычно покупаете одежду в крупных торговых центрах, − вы можете зайти на сайты ваших любимых магазинов. Можете долго выбирать и присматриваться, ведь у вас полно времени. А все выбранное, можете заказать прямо к себе в офис.

12. Устройте соревнование на креслах . Все любят крутиться на офисных креслах, даже если этого и не признают. Вы можете устроить настоящее соревнование. Кто сделает больше кругов за время вращения кресла, тот и победитель.

13. Сделайте шарж . Нарисуйте дружеский шарж или карикатуру на всех самых интересных и странных работников вашего офиса. Это подходит тем, кто хоть чуточку умеет рисовать. Рисунки вы можете подарить тем, кого рисовали или же оставить себе.

14. Интернет . ВКонтакте, Facebook и другие социальные сети придут вам на помощь, если вам скучно на работе. Вы можете заняться просмотром фотографий друзей или просто поиском одноклассников, которых у вас еще нет в друзьях.

15. Посмотрите фильм . Надевайте наушники и можете смело смотреть какую-нибудь премьеру или любимый сериал. Это, конечно, возможно только при отсутствии в офисе шефа и коллег, которые могут вас выдать.

2 459 0 Здравствуйте! В этой статье мы расскажем о том, что делать, когда нечего делать. Скука способна вызвать депрессию, поэтому не давайте себе скучать даже в самой безвыходной ситуации. Занятие найдется для любого случая.

Чем заняться дома, когда нечего делать?

  • Хобби. Тривиально. Банально. Наверняка вы уже подумали об этом. Но ничего так не поднимет настроение и скоротает время как увлеченность любимым делом. Сейчас идеальное время для любимых дел, которые давно откладывались на потом.
    — Начать рисовать картину по цифрам? Да.
    — Вышить крестиком красивую картину? Пожалуйста!
    — Посмотреть новый кинофильм? Скорее включайте его!

Можно даже совместить несколько любимых занятий вместе.

  • Полезные дела. Избавление от скуки хорошо сочетается с выполнением домашних дел, которые постоянно откладывались на потом. Переберите вещи в шкафу, отсортируйте фотографии для печати, помойте цветы и подоконники т.д.
  • Красота. Займитесь собой – полежите в ванной, сделайте сложную маску для лица или пригласите на дом специалиста по маникюру или массажиста.
  • Приготовление вкусняшек. Если вам нравится готовить, то пришло время выбрать новый рецепт и порадовать родных изысканным блюдом. Составляем список продуктов и бегом в магазин!
  • Планирование. Составьте план на ближайшую неделю, год или месяц. Определите для себя цели и займитесь их реализацией. Если дело идет к концу года, посмотрите на прожитые 365 дней со стороны. Советуем прочитать:
  • Общение с близкими. Давно не виделись с бабушкой или не сплетничали с одноклассницей? Позвоните им и пригласите в гости. Пока будете ждать гостей, можно испечь торт или пирог.
  • Музыка и танцы. Если скучно и нечего делать, то устройте зажигательные танцы под любимые композиции. Это занятие не только приятное, но и полезное для фигуры. Танцевать можно пока наводите порядок в квартире. А если у вас маленький ребенок спит, то оденьте наушники и Let’s dance!
  • Помощь. Уделите время тому, кому нужна помощь. Это могут быть домочадцы, родственники или незнакомцы. Переберите вещи, а ненужную одежду в хорошем состоянии отдайте в благотворительный фонд. Предложите свою помощь приюту для животных.

Что делать на работе, когда нечего делать?

  • Спланируйте отпуск. Даже, если вы только что оттуда. Посмотрите в интернете новые места, посчитайте во сколько вам обойдется путешествие. Посчитайте, на чем можно сэкономить, чтобы посетить то или иное место или побывать в двух городах. Разузнайте про каучсерфинг. Составьте план на каждый день пребывания в новом городе.
  • Чтение книг. Для ситуаций, когда все дела переделаны, а до конца рабочего дня еще много времени, имейте в запасе книгу любимого писателя или жанра. Не хотите читать? Скачайте на телефон аудиокнигу.
  • Рисование. Если под рукой находятся листы и ручки с карандашами и имеется талант, то займитесь творчеством. При появлении начальства принадлежности можно легко спрятать.
  • Развлечения на смартфоне или в компьютере. В интернете полно различных способов развлечься – игры, тесты, видео и т.д. Если на работе ограничен доступ к сайтам, то скачайте дома на телефон интересные приложения.
  • Кроссворды. Приобретите журналы и газеты с кроссвордами, судоку, шарадами. Решение головоломок помогает скоротать время и тренирует мозги.
  • Зарядка. Офисные работники проводят много времени в сидячем положении, а это плохо сказывается на состоянии здоровья. Отсюда лень, сонливость и нерабочее настроение. Раз в 2 часа делайте зарядку и разминайтесь – это избавит от скуки и приблизит конец рабочего дня.

  • Перекус. Питье чая со сладостями на работе – весьма приятное занятие и помогает убить 10-15 минут времени. Рекомендуется сделать выбор в сторону полезных и здоровых перекусов, чтобы не накопить несколько лишних килограммов.
  • Тренинги. Выберите интересующий вас онлайн тренинг и самосовершенствуйтесь. На работе это приносит вдвойне больше пользы – вы зарабатываете деньги и получаете новые знания.

Чем заняться вне дома, когда скучно?

  • Шоппинг. Поход по магазинам и приобретение понравившихся или нужных вещей приходится по душе многим людям. Можно побродить по торговым центрам в поисках скидок или выгодных покупок. Но не забудьте сначала составить список крайне необходимых вещей, это замет еще 10-15 минут.
  • Кинотеатр. Почему бы не познакомиться с новинками киноиндустрии? Пригласите друга или посетите зал самостоятельно. В любом случае вокруг будет много людей, и вы не будете чувствовать себя одиноко.
  • Прогулка по городу. Пройдитесь по знакомым улицам, посетите достопримечательности, пофотографируйте красивые места. Занятие будет еще более приятным, когда в наушниках звучат любимые саундтреки.
  • Курсы. Идеальное занятие, позволяющее скоротать не только текущее время, но и другие скучные моменты – это запись на курсы. Учите иностранный язык, ходите на фитнес, в бассейн и т.д.
  • Кафе. Развеять скуку можно в кафе с приятным дизайном и живой музыкой. Попробуйте новое блюдо или просто закажите чашечку ароматного кофе.
  • Аттракционы. Почему бы не вспомнить детство и не сходить в парк аттракционов? Существует много аттракционов для взрослых, которые помогут вам отдохнуть и развеяться.

Что делать, если скучно в дороге?

  • Знакомство. Этот вариант подойдет вам, если вы едете в общественном транспорте. Общение с новыми людьми хорошо помогает скоротать время в дороге.
  • Сон. Если вы спокойно переносите сон в сидячем положении, то поспите. Вы получите заряд бодрости и не заметите, как приедете к месту назначения.
  • Творчество. Возьмите с собой в дорогу вязание и вышивку. Занятие творчеством хорошо выручаете в поезде или самолете.
  • Фильм. Скачайте несколько фильмов, которые вы давно хотели посмотреть и вы не заметите, как пролетит время. Это особенно актуально в длительных поездках, перелетах.
  • Мечты. Что может быть лучше, чем ехать, смотреть в окно на мелькающие пейзажи и мечтать? Дорога хорошо помогает переосмыслить текущие события и успокоиться.
  • Ознакомление с маршрутом. Если вы собрались посетить новый город или страну, то с помощью интернета или других ресурсов постарайтесь узнать о них побольше. Почитайте информацию о достопримечательностях и поищите новые интересные места.
  • Наблюдения. Тайком рассмотрите людей, которые находятся с вами в одном транспорте. Пофантазируйте насчет того, как они живут и куда едут. Осторожно подслушайте чужой разговор. Запишите в блокнот услышанное и используйте как основу для рассказа.

Чем заняться за компьютером, когда заскучал?

  • Заработок. В интернете таится множество вариантов для получения дополнительной прибыли. , создание сайтов, и т.д. Выбирайте себе занятие по душе. Не стоит упускать этот вариант из виду, если нет соответствующих навыков — при необходимости вы сможете найти обучающие материалы.
  • Игры. Спасут от скуки сайты с флеш играми, а если вас не впечатляет их графика, то скачайте интересную и захватывающую клиентскую игру. Есть множество платных и бесплатных игр.
  • Видеосвязь с близкими. Позвоните и пообщайтесь с помощью веб-камеры и скайпа с друзьями и родственниками. Вы испытаете массу положительных впечатлений, особенно, если они живут далеко от вас.
  • Поиск второй половинки. Существует множество сайтов знакомств, которые помогают найти спутника жизни. Заполняйте анкету, и смело отправляйтесь на его поиски. Советуем прочитать:
  • Развлекательные ресурсы. Найти, чем заняться можно, совершив увлекательное путешествие по интернету и посетив различные сайты.
Адрес ресурса Что нужно делать?
multator РУ Создайте мультфильма
mailfuture РУ Напишите письмо себе или другому человеку в будущее
hatewall РУ Выплесните негатив на «Стене ненависти»
drawi РУ Порисуйте
mariemarie0000.free.fr/fichiers/images/pop. swf Полопайте пузыри
wishpush. com Загадайте желание
mrdoob.com/projects/chromeexperiments/ball-pool Погоняйте шары
29a.ch/sandbox/2011/neonflames Нарисуйте неоновый вихрь
www.donothingfor2minutes. com Потратьте 2 минуты на ничегонеделанье
www.biglongnow. com Похлопайте дверями
button.dekel РУ Нажмите на волшебную кнопку, чтобы все стало хорошо
natribu. org Отправьте на этот сайт нехорошего человека
inudge. net Создайте музыку
editor.0lik. РУ Обработайте фотографию
bestmaps.ru/place Ознакомьтесь с лучшими фотоснимками со спутника
alchemygame.ru/mods/1/play/ Почувствуйте себя алхимиком

Несерьезные занятия для двух скучающих людей

  1. Отметьте некруглую годовщину ваших отношений. Вы вместе 3 месяца и 11 дней? Идеальный повод для праздника. Хотя 101 день звучит интересней:)
  2. Позвольте парню накрасить себя.
  3. Примите ванну с резиновыми уточками.
  4. Составьте вымышленную родословную для своего домашнего любимца.
  5. Посетите магазин и полностью обновите свой образ, а потом пойдите так в кафе.
  6. Приготовьте друг другу любимые блюда из детства.
  7. Сходите в кино и в момент, когда никто не смотрит, задерите свою футболку.
  8. Общайтесь цитатами из книг, фильмов и песен.
  9. Возьмите каталог одежды или нижнего белья и пририсуйте моделям хвосты и рога.
  10. Соорудите из подручных средств шатер и переночуйте в нем.
  11. Устройте бой подушками.
  12. Сфотографируйтесь, как вы корчите рожи, и закажите кружку с лучшим изображением.

Скука – это состояние, при котором отсутствует интерес и мотивация. С ним необходимо бороться любым удобным способом. Можно позволить себе ничем не заниматься некоторое время, чтобы привести мысли в порядок. Но затем снова возвращайтесь к веселой и насыщенной жизни.

Добрый день, уважаемые читатели! Сегодня я бы хотела поговорить о том, чем заняться на работе, когда нечего делать. Что может скрываться за скукой, как не выгореть на работе, найти свое призвание и понять, что происходит? Скука на работе может совсем не иметь отношения к вашей профессии. Дело может заключаться в вас самом.

Начать с себя

Если вы замечаете в последнее время, что на работе вам становится скучно и совершенно нечем заняться, то первое, что вам стоит запомнить - не следует имитировать бурную деятельность. Это совершенно бесполезное занятие как для вашего работодателя, так и для вас самого.

Вместо всяческих имитаций лучше займитесь собой. Когда вам скучно и работа не в радость, то у вас появляется отличная возможность, чтобы подумать о происходящем в вашей жизни. Начните задавать себе вопросы по поводу вашего нынешнего рабочего места. Подумайте о коллективе, начальнике, клиентах или заказчиках.

И будет совсем отлично, если у вас нет интернета. Потому что интернет имеет одно интересное свойство - садишься почитать статью, а в итоге проходит полдня, потраченные на новости в социальных сетях, просмотр фотографий друзей и прочее. Побудьте сами с собой наедине. Без общения с коллегами, без интернета, без телефона.

Если вам нечем заняться на работе - возьмите блокнот и карандаш.
Запишите там для себя несколько вопросов, ответы на которые помогут вам разобраться в ситуации.

  • В какие конкретно моменты я испытываю скуку?
  • С каким настроением я просыпаюсь по утрам?
  • Дорога на работу для меня - это?
  • Если вспомнить детство, то кем я хотел стать?
  • Что я больше всего люблю/ненавижу в своей работе?

Призвание

Я уверена, что когда человек занимается любимым делом, то у него не возникает проблемы - мне нечем заняться. Да, бывает тяжело, начинаешь , испытывать трудности, но всегда есть чем занять себя. Поэтому задумайтесь - тем ли вы занимаетесь делом?

Всегда можно найти занятие, которым можно заняться на работе во время перерыва. Главное, чтобы оно было полезным это занятие. Если вам надоели книги, попробуйте составить свое резюме и разослать в различные корпорации. Посмотрите на отклик. Оценить уровень своего профессионализма. Может быть, вам стоит задуматься о повышении квалификации? Всегда существует вероятность, что вам скучно потому, что вы уже не можете предложить чего-то нового.

Если вы вдруг осознали, что сейчас занимаетесь совсем не тем, чем хотели бы, то десять раз подумайте стоит ли увольняться именно сейчас. Никогда не забывайте про обязательства. Вам нужна финансовая подушка безопасности. Поэтому, если вы хотите заняться чем-то новым, то у вас должна быть уверенность, что вы не умрете с голоду и вам будет чем платить за квартиру.

Всегда можно совмещать работу и обучение . Да, это непросто. Но посмотрите на что вы тратите свое время? Если вы позволяете себе вечером смотреть любимую серию, то будьте уверены, что потратить эти сорок или пятьдесят минут вы можете с гораздо большей пользой. Распределяйте время грамотно. Не тратьте его на то, что вам не нужно и не пригодится в жизни.

Сделать перерыв

Если у вас есть возможность взять отпуск - берите. За это время вы можете прекрасно отдохнуть и найти множество ответов на волнующие вопросы. Никогда не стоит забывать про профессиональное выгорание. Все мы люди, устаем, подвергаемся стрессу и прочее. Не загоняйте себя словно вы ездовая лошадка. Делайте передышки.

Пока вы можете себе позволить отдохнуть, попробуйте взглянуть на свою жизнь под другим углом. Что вы хотите изменить? Как вы можете это изменить? Что у вас уже есть и чего не хватает?

Работа просто ради работы рано или поздно надоест. Человек имеет хорошую мотивацию тогда, когда у него есть эмоциональное подкрепление. Когда человеку нравится то, чем он занимается, то у него не возникает мыслей бросить работу, уволиться и прочее. Он совершенствуется, приобретает опыт, накапливает новые знания и становится все более хорошим профессионалом.

Вам следует понять, чего вы хотите от своей жизни. Куда вы идете, с кем, для чего и почему. Тогда вы сможете наполнить свою жизнь теми вещами, которые будут дополнять вас и делать жизнь ярче и интереснее. Я рекомендую прочитать книгу «Как понять, чего хочешь на самом деле, и как этого добиться », она не просто прольет свет на внутренние конфликты, но и расскажет как действовать.

Надеюсь, вы не будете стоять на месте, найдете выход из сложившейся ситуации, найдете свое призвание или просто занятие для души и будете счастливым до конца ваших дней.
Если статья вам понравилась, то поделитесь ссылкой в социальных сетях и подписывайтесь на обновления блога.
Удачной вам недели!

«На работу необходимо ходить в хорошем расположении духа и с удовольствием» — так говорят все психологи. Может, они действительно так относятся к своей профессии, но подавляющее большинство работников плетется в свои офисы и на рабочие места с явной неохотой.

Скучная работа – вот главный недостаток офисной работы. Не всем же приходиться тестировать новые игры, разрабатывать концепции и нести в мир доброе, светлое и чистое. Перебирая кучу бумаг, перепроверяя почту, хочется быстрее сбежать с работы и вовсю отдыхать.

Но частенько и совсем другое тяготит на рабочем месте – нечего делать. Такое встречается в период праздников, а бывает и в обычные дни. Есть час-два, а заняться нечем. Попробуем разобраться, чем же можно заняться в свободное время.

Чем заняться, когда на работе нечего делать

В первую очередь стоит попробовать организовать свою работу на будущее. Обычная ситуация когда на вас наваливаются обязанности и вы ничего не можете успеть. После резко вырисовывается ситуация когда вовсе заняться нечем. Поэтому приступите к заполнению своего ежедневника. На первых порах он кажется абсолютно ненужным, но потом вы неоднократно поблагодарите сами себя за его ведение. Запланируйте в нем свою работу на целую неделю. Каждый день возможны корректировки и переносы, но так вы сможете предугадывать свою занятость наперед.

Займитесь уборкой на рабочем месте. Это довольно обширное понятие, но например:

  • Разберитесь с канцелярскими принадлежностями. Выбросьте все использованные ручки, сломанные степлеры, ненужные стикеры.
  • Наведите порядок в папках. Рассортируйте документы по индексам, сделайте новые этикетки в одном стиле.
  • Протрите пыль на рабочем месте, полейте комнатные растения.
  • Для дальнейшего удобства займитесь уборкой в компьютерных файлах. Ненужное удалите. Все необходимо отсортируйте по папкам с понятной категоризацией, и наконец, почистите рабочий стол (не забыв установить новые красивые обои)!
  • Подготовьте для работы, которая планируется в будущем необходимые бланки документов и справок. Унифицируйте их стиль.
  • Перечитайте свою должностную инструкцию, контракт. Возможно, вы узнаете что-то новое о своих обязанностях и правах.

Список предложение на случай если нечем заняться может быть намного шире. Даже если вы не работаете в офисе, вам будет, чем заняться на рабочем месте. Та же уборщица может перепроверить наличие инвентаря и моющих средств, одновременно сделав заявку на снабжение. Тот же водитель может навести порядок в машине, отполировать фары, проверить уровни жидкостей, перепроверить свечи.

Чем можно заняться, когда не хочется работать

Это уже немного другой случай. Вы устали и морально, и физически, и все надоело. Тогда вам нужно срочно отдохнуть.

Конечно же, идеальный вариант, когда вы работаете на компьютере. При отдыхе за этой умной машиной вполне можно создавать видимость работы, тем временем отдыхая. Вот варианты для вас:

  • Ежедневно в интернет выкладывают тысячи забавных роликов. Займитесь подборкой личного плейлиста. Во время выходных вы сможете порадовать смешным видео друзей.
  • При доступе к социальным сетям займитесь поиском дальних родственников, старых друзей и бывших одноклассников. Зачем ждать встречи выпускников, когда всю правду о жизни человека можно узнать прямо сейчас?
  • Найдите книгу, которую вы давно хотели прочитать, но все не было времени. Начните читать прямо с экрана.
  • Полезно и актуально начать изучать иностранный язык прямо в интернете, благо сайтов предоставляющих такую возможность – масса.
  • Составить планы на ближайшие и далекие выходные поможет календарь. Спланируйте свой отдых заранее, это морально облегчит время нахождения на работе.
  • Если уж совсем нечего делать, разложите на рабочем столе компьютера пасьянс, или начните строить новые империи в компьютерной игре.

Всем вышеперечисленным можно заняться и из телефона, благо практически у всех есть современные смартфоны, справляющиеся с сотнями задач. Но тут уж сложнее со скрытностью. Положите рядом с телефоном газету или книгу, разложите договоры и незаметно погружайтесь в пучину всемирной паутины.

Если работа у вас сидячая не забывайте периодически разминаться. Сходите за кофе, узнайте у секретаря о новых письмах, и вообще, если человек который вам нужен, работает в одном здании, не злоупотребляйте телефоном. Ведь прогулка — это прекрасный повод сменить хоть на краткое время обстановку, дать глазам отдохнуть и встретить по пути кого-нибудь интересного.

Забавное видео: чем заняться, если скучно на работе

Загрузка...